Nouvo matla ka chase presyon

An 2009, yo te fè yon sondaj, chwazi 59 moun ki an sante yo te mande pou yo dòmi kontinyèlman sou pwòp matla yo pou 28 nwit, ak yon lòt 28 nwit sou nouvo matla dite mwayen. Finalman, yo te evalye nivo estrès 59 moun ki repond sa yo, ki gen ladan enkyetid, tristès, nève, tèt fè mal, elatriye. Yon sondaj te jwenn ke nouvo kabann nan diminye sans estrès yon moun epi redwi malèz fizik.